Reto gestión e inteligencia emocional
Únete al reto y trabaja tus emociones cada día

Te doy la bienvenida al reto gestión e inteligencia emocional

PASO 1
Consigue los 30 retos gratis en PDF

PASO 2
Hacer un ejercicio cada día.
Puedes imprimirlo y hacer un ejercicio al día desde casa

PASO 3
Aprende más leyendo los artículos del blog, en este caso buscando las etiquetas relacionadas con INTELIGENCIA EMOCIONAL y afines.

PASO 4
Complementa el reto con un curso diseñado para ti con todo lo que necesitas saber sobre la Inteligencia Emocional

PASO 5
Compartir este reto con todas aquellas personas a las que pueda servirles de ayuda.
Y así también animarme a hacer más retos de este tipo
Si lo deseas, puedes completar este reto con el reto de la autoestima
que hicimos el pasado mes de noviembre
¿Te Apuntas?
Somos un equipo de psicólogas con el objetivo de acompañarte en todo momento escuchando y atendiendo tus necesidades y requerimientos. Queremos ofrecerte un espacio sin juicios en el que te sientas escuchada/o, protegida/o, entendida/o, comprendida/o y sobre todo apoyada/o.
Utilizamos una terapia con enfoque integrativo en la que tenemos en cuenta tu plano afectivo, conductual, cognitivo y fisiológico. Con el principal objetivo de crear la totalidad.

Autoestima

Dependencia Emocional

Relaciones Tóxicas

Terapia Sexual y de Pareja

Salud Mental

Bienestar