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Ejercicios autoestima

Valorado 5.00 sobre 5 basado en 4 puntuaciones de clientes
(4 valoraciones de clientes)

€4,00

Estos ejercicios están diseñados para cualquier persona que desee construir una buena autoestima para sentirse mejor consigo misma.

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Categoría: Ejercicios
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  • Valoraciones (4)
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Descripción
 

Estos ejercicios se incluyen en el CURSO DE AUTOESTIMA Y AMOR PROPIO ONLINE.

Es para ti si:

  • Quieres adquirir confianza en ti mismo/a
  • Deseas valorar positivamente tus capacidades, habilidades y logros.
  • Tu diálogo interno es negativo, destructivo y crítico
  • Desconoces tus virtudes y defectos, y por ende, no aceptas o te apruebas por quien eres.
  • Las creencias que has adquirido están distorsionadas y afectan a tu bienestar emocional
  • Te cuesta poner límites y decir que no.
  • Deseas hacerle frente a todos los miedos que te paralizan.
  • Tu mayor deseo es sentirme bien tal y como eres y defender tus derechos como persona válida y merecedora.

En este documento descargable de 42 páginas encontrarás:

índice
Recomendaciones generales
34 ejercicios
Explicaciones necesarias por ejercicio

Una vez lo adquieras, recibirás un correo electrónico con el link del taller

Taller psicoeducativo con una duración de 2 horas aproximadamente

Impartido por Celia, psicóloga y creadora de @psicologiaycelia

Podrás verlo tantas veces como quieras

Resuelvo tus dudas en: hola@psicologiaycelia.com

Modalidad online

Una vez pagado recibirás un email con el link del taller

Con ejercicios que podrás poner en práctica

Podrás hacerlo cómodamente desde tu casa

¿Tienes alguna duda? Contáctanos a: hola@psicologiaycelia.com

Valoraciones (4)

4 valoraciones en Ejercicios autoestima

  1. Valorado en 5 de 5

    AdrianaTorres – 29 de noviembre de 2021

    Excelente sé que me ayudará muchísimo

  2. Valorado en 5 de 5

    Daniel Arenas (propietario verificado) – 14 de diciembre de 2021

    Me parecen ejercicios muy útiles para practicar aspectos fundamentales como la autoestima y el autoconocimiento, así como su contribución a las relaciones de pareja de forma que la comunicación sea buena.

  3. Valorado en 5 de 5

    María Ruiz (propietario verificado) – 14 de marzo de 2022

  4. Valorado en 5 de 5

    Sara Navarro Muñoz de la Nava (propietario verificado) – 12 de febrero de 2023

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