O accede para acceder a tus cursos comprados
Te doy la bienvenida a este curso donde te voy a ayudar a ser más inteligente emocionalmente ofreciendo la mejor información y técnicas para conocer y gestionar tus emociones
Bienvenida
Qué son las emociones
Hablemos de lo que necesitas saber sobre las emociones
Lecciones
Qué son las emociones Cómo pueden ayudarte Tipo de emociones Emociones adaptativas vs emociones desadaptativas Importante a saberSentimientos, emociones y estado de ánimo
Vamos a ver las diferencias
Lecciones
Diferencias entre sentimientos, emociones y estado de ánimo ¿Pensamiento o emoción? ¿Qué va primero?Emociones desagradables
Inteligencia emocional
Iniciemos
